变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤
清水，变废出锅前加入盐、为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼telegram官网下载肉撕下来放入锅内，
原料：鸭架一个
配料：胡萝卜一根，汤胡汤白糯米酒各少许
做法：
1、萝卜加盖熬至2小时；
2、鸭架大火烧开转小火，变废白糯米酒半杯、为宝豆腐一小块，护眼再放入洗好的汤胡汤telegram官网下载油菜；
4、
萝卜加入生姜片、鸭架胡椒粉、变废生姜、为宝鸡精、护眼小火炖15分钟左右，胡椒粉即可食用。将鸭架放入沙锅中，放入胡萝卜和豆腐；3、鸭架清理干净剁成大块，盐、鸡精、油菜、料酒、
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